牛皮癣头发里有怎么办

牛皮癣是一种常见的非传染性慢性炎症性皮肤疾病，它会使得皮肤出现红斑块状病变，由于它及其的不稳定这个病症可以在身体任何部位发生，也可能出现在头皮上，而头皮部位的皮损则特别容易被误诊和忽略。牛皮癣头发里有怎么办？接下来，我将从头皮牛皮癣的治疗和护理方面提出相应建议。

首先，保持头皮干燥清洁是治疗牛皮癣的首要步骤，因为过度的水分和油脂都是皮肤炎症发作的食物来源之一。因此牛皮癣头皮建议一周2-3次洗发，用PH值适中的(4-6)的洗发水，温水冲洗，不要用指甲或太硬的梳子直接刮洗头皮。

其次，对于牛皮癣的严重情况，需要局部口服药物和外用治疗配合使用。确定头皮牛皮癣的类型后，大部分牛皮癣用后外用解痒乳来加入暴露、盖被，强化保湿皮肤和治疗。在条件允许的情况下，对于严重牛皮癣的应该口服药物来控制发病。

最后，建议搭配正确的饮食，增加各种维生素的摄取，以增强皮肤的抗发病能力。可以食用富含ω-3脂肪酸的食物，多选择蔬菜、水果等富含纤维素的食物，并忌多食用辛辣刺激性食物。牛皮癣头发里的问题其实就是对于牛皮癣治疗方案的一个部分，处理好了头皮问题的同时一定要与身体其他部位的病症进行同步治疗。

总体而言，牛皮癣的治疗是一个慢性过程，一定搭配合适的药物，在经济许可范围内，可以上皮肤科医院咨询医生，以便能诊断病情的病区，同时再搭配护理应对，才能更好的控制病情，减少病症反复发作。